Trainingen voor vrouwen

Hoe sterker je wordt, hoe lichter de dagelijkse taken aanvoelen.

Doorlopende diverse outdoor groepstrainingen. Zoals Bootcamp en Pink Cardio Boxing.

Doorlopende small group training voor vrouwen tijdens en na de zwangerschap.

Core Rerstore is dé hersteltraining na de bevalling en de eerste stap om het sporten weer op te bouwen.

De drukte van het leven maakt het lastig om tijd voor jezelf te maken, laat staan om te sporten.

En de stap om een sportclub te betreden kan best eng zijn. Jij bent niet de enige!

Veel vrouwen ervaren hetzelfde. Daarom bied ik speciale groepslessen voor vrouwen.